Poco a poco mis miedos se están yendo a un lado

Hace un tiempo estoy leyendo un libro. Como todos los libros siempre me hacen reflexionar hasta o más, hasta que me los aprendo los dejo, y bueno este hablaba de las fobias. La forma más fácil y práctica para quitarte la fobia es entender por qué la tienes, el ver que tanto te ha hecho daño esa fobia y es cuando entonces puedes empezar a combatirla, creo que hasta ahora me ha ido muy bien. Cualquiera que sea la fobia date cuenta por qué la tienes y vas a ver como puedes dejarla, parece complicado pero cuando empiezas a enfrentarla se va.